أعلن معنا
للإعلان في صحيفة الوطن بنسختيها المطبوعة والالكترونية ووسائل التواصل الاجتماعي، يرجى الاتصال على الرقم التالي:
00973-1749-6682
23 فبراير 2025
1446/8/24
مباشر
بحث متقدم
أعلن معنا
الأرشيف
ابحث
الصفحة الرئسية
المترشحون
المزيد
الصفحة الرئسية
المترشحون
بحث متقدم
طقس البحرين
نتائج البحث
ابحث من جديد
1 - 19 من 19 نتيجة عن "كالسيوم"
أبرزها اللوز.. 7 أطعمة نباتية بها كالسيوم أكثر من الأسماك
التوفو وبذور السمسم والشيا من أغنى الأطعمة النباتية بالكالسيوم يلعب الكالسيوم دورًا حاسمًا في الأداء السلس للجسم بداية من العظام ووصولًا إلى قوة ومرونة العضلات، وتعد الأسماك أحد المصادر الرئيسية للكالسيوم، إذ أنه بحسب الدراسات يحتوي كل 100 غرام من الأسماك ...
السبت 27 / 01 / 2024
بعد وفاة ممثلة.. عمليات تجميل «قاتلة» تثير المخاوف في الأرجنتين
أثارت وفاة ممثلة أرجنتينية، مؤخراً، قضية عمليات التجميل التي تتزايد في الأرجنتين، وتُجرى أحياناً بعيداً من أي رقابة، حيث يُشتبه أن الممثلة قضت نتيجة آثار جانبية لجراحة من هذا النوع.الممثلة سيلفينا لونا، التي توفيت عن عمر 43 عاماً، برزت في ...
الجمعة 29 / 09 / 2023
الأرجنتين
عمليات تجميل
هذا ما يحدث لجسمك عند تناول الأجبان يوميا!
العربية.نتإن الجبن هو طعام شهير قائم على الحليب يمكن الاستمتاع به بمفرده أو استخدامه كمكون لذيذ في الوجبات والوجبات الخفيفة، من الشيدر في عجة الصباح إلى الطماطم الكرزية مع كرات الموزاريلا كوجبة خفيفة مستوحاة من نظام البحر المتوسط الغذائي، وجبن ...
الخميس 20 / 04 / 2023
هل الزبدة جيدة لخسارة الوزن؟.. العلم يجيب
العربيةإن الزبدة هي أحد منتجات الألبان اللذيذة المصنوعة عن طريق خلط الحليب أو القشدة من حليب الأبقار أو الجاموس أو الماعز أو الأغنام. تتميز الزبدة بقوام كريمي غني ونكهة لا مثيل لها في أي منتج آخر. ووفقا لما ورد في تقرير ...
الخميس 12 / 01 / 2023
فيتامين «د».. الإكثار منه يضر الجسم
ينظم فيتامين د توازن الكالسيوم في الجسم، ويحافظ بذلك على صحة العظام. لكن الإكثار منه قد يضر الجسم، وقد يؤدي إلى التسمم بحسب موقع دويتشه فيله. في العادة يكون سبب ارتفاع تركيز هذا الفيتامين في الدم هو التناول غير المنضبط ...
الأحد 18 / 12 / 2022
خبراء: آثار خطيرة لتناول الكثير من المكملات الشائعة
قد يبدو تناول المكملات طريقة رائعة للبقاء بصحة جيدة، خاصةً إذا لم يكن نظامك الغذائي هو الأفضل. ولكن قد تكون هناك مخاطر جسيمة قد لا تكون على دراية بها؛ فان تناول الكثير من الفيتامينات يمكن أن يكون غير صحي. وان ...
الاثنين 18 / 07 / 2022
صحة
علامات تحذيرية غريبة تدل على السمّية من مكمّل فيتامين (د) الغذائي!
RTيصنع الجلد خلال أشهر الصيف، ما يكفي من فيتامين (د) للحفاظ على مستويات جيدة منه بالدم، ولكن فقط إذا كنت في الخارج لمدة 20 دقيقة يوميا، من دون واق من الشمس، ما بين 10 صباحا و2 ظهرا. ويضمن العديد من ...
السبت 26 / 06 / 2021
صحة
فيتامين د
أخصائية تغذية: فيتامين B ضروري للأطفال في السحور
هدى عبدالحميدقالت اختصاصية التغذية الرياضية زينب العلوان، إن وجبة السحور تعد من أهم الوجبات التي يجب على الصائم أن يلتزم بتناولها خلال شهر رمضان المبارك، خصوصاً وانها تقي من الإعياء والإجهاد والصداع.وأوضحت، أن وجبة السحور لها العديد من الفوائد الصحية ...
السبت 24 / 04 / 2021
فطور كبار السن في رمضان..الخضروات تحتوي على مواد مضادة للأكسدة
هدى حسين يعاني كبار السن من بعض المشاكل والأمراض الطبيعية التي تصيب الإنسان عند التقدم في العمر ويستلزم ذلك اتباع أنظمة غذائية لتعويض ما يفقده الجسم خلال ساعات الصيام تتناسب مع تلك الفئة العمرية وخاصة في شهر رمضان. وينصح طبيب العائلة د. ...
الجمعة 15 / 03 / 2019
مكملات الكالسيوم والفيتامين لا تحمي كبار السن من الكسور
كشفت دراسة صينية جديدة أن التوصيات الصحية التي تحث كبار السن على تناول مكملات الكالسيوم وفيتامين د للوقاية من كسور العظام ليست ذات فاعلية. فقد أظهرت مراجعة 33 دراسة عن فائدة هذه المكملات أنها لا تقلل خطر الإصابة بكسور العظام. وأجريت ...
الجمعة 29 / 12 / 2017
كبار السن
كالسيوم
فيتامينات
دراسة: المياه المعدنية مصدر كالسيوم خال من السعرات الحرارية
رويترزقال باحثون الأربعاء إن المياه المعدنية الغنية بالكالسيوم مصدر جيد للحصول على هذا العنصر الحيوي مثلها تماما مثل الحليب أو المكملات الغذائية.وقالت الباحثة تيريزا جروبنر من جامعة لايبنتس الألمانية في هانوفر لرويترز هيلث في رسالة عبر البريد الإلكتروني "الخاصية المميزة ...
الأربعاء 05 / 07 / 2017
مياه معدنية
كالسيوم
سعرات حرارية
"الغارديان البريطانية" تحذر..تحلية مياه الخليج العربي ستصبح مستحيلة
تواجه دول الخليج التي تعتمد بشكل أساسي على تحلية مياه الشرب تحدياً كبيراً مع ارتفاع نسبة ملوحة مياه الخليج، ما يجعل استخدامها في المستقبل مستحيلاً.وتقع 70% من محطات تحلية المياه في الشرق الأوسط، وبالأخص في السعودية والإمارات والكويت والبحرين، لكن ...
الجمعة 30 / 09 / 2016
«الروب» على مائدة الفطور والسحور
ينصح خبراء التغذية الأشخاص الذين يعانون من مشكلة الانتفاخ خلال نهار رمضان بتناول كوب من (الروب) زبادي في وجبة السحور للتغلب على هذه المشكلة، كما يؤكد الخبراء أن الزبادي يجعل الجسم في صحة جيدة خلال الصيام في نهار رمضان، حيث ...
الخميس 23 / 06 / 2016
كوثر العيد: الإكثار من الحلويات والنشويات في رمضان خطر على الصحة
حذرت رئيس قسم برامج تعزيز الصحة بوزارة الصحة استشارية طب العائلة د.كوثر العيد من الإكثار من تناول الحلويات والنشويات والمشروبات السكرية المصنعة خلال شهر رمضان المبارك لما لها من آثار خطيرة على صحة الإنسان.وقالت: «ارتبط عدد من المشروبات التقليدية الطبيعية ...
الأربعاء 15 / 06 / 2016
هشاشة العظام .. يصيب 3 سيدات مقابل رجل فوق سن الـ 70
زيادة الهرمون وقلة النشاط وراء هشاشة العظامترقق العظام يصاحبه كسور في عظام الفخذ والعمود الفقري والحوض والضلوعزيادة الكسور تؤدي لانحناء العمود الفقري وعدم ثبات المريض أثناء الوقوف معدل الكسور بين الرجال يبدأ بعد الـ 65 نتيجة تناقص الكثافة المعدنية للعظاممعدل ...
السبت 20 / 12 / 2014
خبير أعشاب لـ الوطن : حبة «الشمر» كنز أدوية طبيعية
كتبت - شيخة العسم: قال خبير أعشاب لـ«الوطن» إن لعشبة «الشمر» أو «الحبة الحلوة»، فوائد جمة يجهلها كثير من الناس، وهي بعيدة عن الاستعمال هذه الأيام، رغم أنها تشكل كنزاً من الأدوية الطبيعية، لمشاكل الجهاز الهضمي، وشد الجلد منعاً للترهل، ...
السبت 20 / 09 / 2014
1000 ميليغرام من الكالسيوم يومياً لعظام أفضل
يحتاج جسم الإنسان إلى 1000 ميليغرام من الكالسيوم يوميا" وذلك للحفاظ على صحة العظام.فعند نقص الكالسيوم في الجسم يلجأ معظم الناس إلى تناول منتجات الألبان كالحليب و الجبن لتعويض هذا النقص، و بالفعل هذه المنتجات هي غنية بالكالسيوم و لكنها ...
الثلاثاء 24 / 12 / 2013
الرياضة ضرورية لتعزيز صحة المرأة
قدمت استشاري أمراض نساء وولادة، الدكتورة فايزة الرياطي، نصائح وقائية لتعزيز صحة المرأة بعد انقطاع الطمث، جاء ذلك في صحيفة "الشرق" التي نشرت هذه النصائح.ومن أهم النصائح ممارسة التمارين الرياضية المنتظمة، حيث إن أسلوب الحياة الصحي يمكن في أن يقلّص ...
السبت 23 / 03 / 2013
«الجـــح».. سـيــد مــوائـــد الصيــف البحــرينيـــة
كتـب - موسـى عسـاف: منذ دخول موسم الصيف انتشرت في كافة مناطق البحرين سيارات بيع البطيخ والذي يُعرف محلياً باسم “الجح”، حيث يقبل أهل البحرين لتناوله على وجباتهم المختلفة نظراً لمذاقه الطيب واحتوائه على كميات كبيرة من الماء، ما يساعد في ...
الاثنين 04 / 06 / 2012
1