أعلن معنا
للإعلان في صحيفة الوطن بنسختيها المطبوعة والالكترونية ووسائل التواصل الاجتماعي، يرجى الاتصال على الرقم التالي:
00973-1749-6682
06 أكتوبر 2024
1446/4/3
مباشر
بحث متقدم
أعلن معنا
الأرشيف
ابحث
الصفحة الرئسية
المترشحون
المزيد
الصفحة الرئسية
المترشحون
بحث متقدم
طقس البحرين
نتائج البحث
ابحث من جديد
1 - 20 من 92 نتيجة عن "الشبع"
دراسة تكشف عن علاقة التذوق بتغير سلوك الأكل
العين الاخباريةكشفت دراسة حديثة من جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو، عن أن التذوق يلعب دورا حاسما في التحكم في سلوك الأكل. وبينما يعتقد العلماء تقليديا أن الإشارات الصادرة من المعدة والأمعاء تنظم فقط وتيرة تناول الطعام، تحدد الدراسة مسارين متوازيين في ...
الاثنين 29 / 01 / 2024
4 طرق صحية لتخسر 6 كيلوغرامات في الشهر
القبس الكويتية:وصف التحليل المتعلق بزيادة الوزن الذي أجراه معهد توني بلير في بريطانيا الوضع بـ «البائس»، حيث لوحظ زيادة 6 كيلوغرامات إلى محيط الخصر لدى الرجال على مدى العقد الماضي، و5 كيلوغرامات للنساء. وأكد روي تايلور، أستاذ الطب والتمثيل الغذائي ...
الأحد 28 / 01 / 2024
اكتشاف مبهر.. محاكاة نبات سام لإنقاص الوزن!
شجرة الكرمة "القاتلة" تحتوي على مركب سيلسترول الذي يعد مضادًا قويًا للسمنة تحتوي شجرة الكرمة المتسلقة المعروفة باسم "خطوات الموت السبع" ضمن نموها السام على شيء، يعتقد العلماء أنه مركب قوي مضاد للسمنة، وهو السيلسترول، ولأول مرة، تم إنتاج هذا المركب ...
الاثنين 15 / 01 / 2024
احذر.. الإفراط في تناول الطعام يؤدي لـ«انفجار معدتك»
العربية.نت هل يمكن أن تنفجر المعدة بسبب الإفراط في تناول الطعام؟ أو هل يأكل بعض الناس هذه الكميات الهائلة من الطعام التي يمكن أن تؤدي إلى "انفجار معدتهم" بالفعل؟ الجواب هو نعم، أو على الأقل ممكن بالتأكيد، بحسب خبراء الصحة.فقد قالت ...
الأحد 19 / 11 / 2023
"ما خفتش ع روحي".. مسنة تحدت قصف إسرائيل لإنقاذ حيواناتها
العربية.نتتتشبث المسنة فخر تاج بطيورها وسلاحفها حيثما أجبرت على النزوح، وتقول إنها غامرت تحت قصف إسرائيلي لمنزلها في خان يونس جنوب قطاع غزة لتنقذ رفاقها الصغار.عادت رغم القصف!بل إن الحاجة فخر تاج البالغة من العمر 75 عاما زرعت لطيورها وسلاحفها ...
الثلاثاء 07 / 11 / 2023
ما هي متلازمة الجوع الليلي؟ أسبابها وأعراضها
العين الاخباريةإذا كنت تشعر بالجوع الشديد خاصة خلال الليل فربما تكون مصابا بمتلازمة الجوع الليلي التي لها العديد من الأسباب التي نرصدها إليكم متلازمة الجوع الليلي المعروفة أيضًا باسم اضطراب الأكل الليلي، هي حالة تتميز بالشعور بالجوع الشديد والحاجة لتناول كميات ...
الأحد 22 / 10 / 2023
منوعات
صحة
حمية كارنيفور لإنقاص الوزن.. الفوائد والأضرار والأطعمة المسموحة والممنوعة
العين الاخباريةيوجد العديد من الأنظمة التي تستهدف إنقاص الوزن ومنها حمية كارنيفور التي تعتمد على اللحوم والماء فقط، فيما يلي أضرار وفوائد حمية كارنيفور والأطعمة المسموحة والممنوعة. حمية كارنيفور من أنواع الحميات المختلفة التي تعتمد على تناول اللحم فقط وشرب الماء، ...
الأربعاء 13 / 09 / 2023
حمية كارنيفور
كيف تتوقف عن الشعور بالجوع الشديد؟.. إليك 5 مفاتيح
قد يكون الجوع إشارة من الجسم بأنك بحاجة لتناول الطعام، ولكن إذا كنت قد انتهيت بالكاد من تناول علبة من البسكويت أو علبة من الشوكولاتة، فسوف تعلم أن الدافع لتناول الطعام لا يتعلق فقط بتجنب الجوع.لذا فمن الوارد جداً أن ...
الاثنين 11 / 09 / 2023
أفضل 6 أغذية لمقاومة الإنسولين
مقاومة الإنسولين هي حالة استقلابية تتسبب بضعف حساسية الإنسولين، أي عدم استجابة الخلايا في العضلات والدهون، والكبد للإنسولين، فهو هرمون مسؤول عن تنظيم مستويات السكر في الدم، وتحدث مقاومة الإنسولين عندما لا تستجيب خلايا العضلات والدهون والكبد بشكل جيد للإنسولين ...
السبت 26 / 08 / 2023
عُسْر الهَضْم الوظيفي.. أسباب غير معروفة و7 طرق للعلاج
تلفزيون الشرق + مايو كلينك عسر الهضم الوظيفي مصطلح يشير إلى الأعراض المتكررة لاضطراب المعدة الذي لا يكون له سبب واضح. ويُسمى أيضاً بعسر الهضم اللاتقرّحي.وعسر الهضم الوظيفي حالة شائعة ومستمرة إلا أن الأعراض لا تحدث طوال الوقت، وتكون أعراضه ...
الخميس 10 / 08 / 2023
هل تحول القهوة جسدك إلى ماكينة حرق دهون؟
على الرغم من أنه ليس حلاً سحريًا لفقدان الوزن، فإن الأبحاث الناشئة تشير إلى أن تناول القهوة يمكن أن يكون إضافة صحية للنظام الغذائي إذا كان الشخص يتطلع إلى خسارة بضعة كيلوغرامات، وذلك بفضل قدرتها على تنظيم الشهية وتحفيز بدء ...
الأربعاء 26 / 04 / 2023
أريج السعد لـ"الوطن": 8 خطوات للتحوّل الغذائي الصحّي بعد رمضان
وليد صبري * الرجوع التدريجي بنمط غذائي صحي لتجنب التلبك المعوي* اتباع قاعدة الطبق الصحي في أثناء تناول الوجبات الرئيسية* الوجبات الكبيرة والثقيلة بعد مرحلة الصيام تسبب التلبك المعوي* حبوب الإفطار الكاملة تنظم حركة الجهاز الهضمي وتجنب الإمساك* الألياف تقلل ...
الأحد 23 / 04 / 2023
رمضان
عيد الفطر المبارك
التلبك المعوي
الإمساك
البحرين
جيهان رشاد: الصيام يضبط هرمون الكورتيزول
مسؤول عن استجابة الجسم للإجهاد والتوترأكدت أستاذ مساعد علم النفس والمعالج النفسي د. جيهان رشاد أن الدراسات أظهرت أن انخفاض مستويات الأكل بما في ذلك الكربوهيدرات والدهون بكميات محددة يعزز من القدرة على التفكير والانفعالات، خلال ساعات الصيام الممتدة من ...
الجمعة 14 / 04 / 2023
8 خطوات بسيطة لتجنب عسر الهضم والانتفاخ في رمضان
يعاني البعض خلال شهر رمضان من مشاكل صحية بسبب تناول الطعام بما يتجاوز درجة الشبع وقت وجبة الإفطار، بحسب ما ذكرته الدكتورة سارة مصيلحي، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي في الكلية الملكية البريطانية للأطباء في تقرير نشرته صحيفة "ميرور" البريطانية.وقالت الدكتورة ...
الثلاثاء 28 / 03 / 2023
نصائح غذائية لشهر رمضان
بقلم: د. مهيبة عبدالله * السحور يزود الشخص بطاقة يحتاجها لصوم جديد* عدم شرب الماء المثلج بعد عطش النهار* عدم الشبع في الإفطار لتجنب التخمة* ممارسة الرياضة للسيطرة على زيادة الوزن* عدم النوم مباشرة بعد الإفطاريعتبر الصيام نوعاً من التنظيم ...
الأحد 26 / 03 / 2023
نصائح غذائية
رمضان
البحرين
السحور
د. طارق الشيباني لـ"الوطن": 15 سبباً تؤثر في حرق الغذاء بالجسم
وليد صبري * الألعاب الإلكترونية مؤشر خطير لانتشار السمنة بين الأطفال في البحرين* خلل مراكز الجوع والشبع في المخ تؤدي إلى الإصابة بالسمنة أو الهزال الشديد* د. ياسين تيم: 10% تأثير الأدوية والعقاقير في خفض الوزن* د. مريوان حسني: 90% ...
الخميس 23 / 02 / 2023
الغذاء
السمنة
جامعة الخليج العربي
فقدان الشهية العصبي
الألعاب الإلكترونية
البحرين
السبانخ.. كنز من الفوائد الصحية
من بين جميع الخضار الورقية الخضراء، تعد السبانخ واحدة من أكثر الخضروات تنوعًا. يمكنك إضافته إلى العصائر، والاستمتاع به في سلطة مبردة، والبخار وتقليبه كطبق جانبي، وإضافته إلى القلي السريع، وحتى خلطه مع المخبوزات، مثل البراونيز.يحتوي السبانخ أيضًا على العديد ...
الاثنين 14 / 11 / 2022
6 أطعمة تزيد الشعور بالشبع
* غذاء ودواءيحتاج جسم الإنسان إلى العناصر الغذائية للقضاء على الشعور بالجوع، ومن المهم الانتباه إلى الوجبات التي نتناولها باختيار الأطعمة الصحية، حيث هناك 6 أطعمة تساعدنا على الإحساس بالشبع وهي:البقولياتالتفاحالشوفانالمكسراتالبطاطاالكينوا
الأحد 23 / 10 / 2022
الشبع
التفاح
المكسرات
البقوليات
اخصائية تغذية كويتية: الأكل ليلاً.. يصيبنا بالحموضة والسكري والتوتر
القبس بحثت عدة دراسات عن إجابة للسؤال «هل الوقت الذي نأكل فيه الطعام مهم؟».وخلصت جميع تلك الدراسات إلى تأكيد دور انتظام مواعيد تناول الطعام في تحديد مستويات الجوع والطريقة التي يعمل فيها الجسم ويحرق بها السعرات الحرارية.بحثت عدة دراسات عن إجابة ...
الخميس 20 / 10 / 2022
أخصائية تغذية تنوه لأهمية تزويد الطلبة بالعناصر الغذائية اللازمة لتعزيز النشاط والتركيز
مع بدء العام الدراسي الجديد وعودة جميع الطلبة الى مقاعدهم الدراسية حضوريًا، يدعوا أخصائيي التغذية لضرورة الالتفات لأهمية تحضير الوجبة المدرسية الصحية للطالب ومراعاة احتوائها على العديد من العناصر الغذائية اللازمة للنشاط والتركيز، وذلك من أجل تحسين قدراته العقلية وتقوية ...
السبت 10 / 09 / 2022
1
2
3
4
5
التالي >