أعلن معنا

للإعلان في صحيفة الوطن بنسختيها المطبوعة والالكترونية ووسائل التواصل الاجتماعي، يرجى الاتصال على الرقم التالي:
00973-1749-6682

اغلاق

24 فبراير 2025

1446/8/25

مباشر

بحث متقدم

أعلن معنا

الأرشيف

بحث متقدم

طقس البحرين

نتائج البحث

ابحث من جديد

1 - 3 من 3 نتائج عن "الخضراوت"

5 فوائد صحية للكوسا

تنبع فوائد الكوسا من العناصر الغذائية المتعددة التي تحتوي عليها من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والألياف، والكالسيوم الذي يبني العظام، والمغنيسيوم المعزز للمزاج، والبوتاسيوم الذي يساعد العضلات وفيتامين C والبوليفينول، ففي هذا التقرير نتعرف على فوائد الكوسا لصحة جسمك، بحسب ...

الأربعاء 22 / 09 / 2021

• الكوسا
• الخضراوت
• القولون العصبي
• إنقاص الوزن
• فوائد الكوسا

5 فوائد صحية لتناول الكوسا

يطلق على الكوسا غذاء القلب، فهي من الخضراوت متعددة الاستخدامات ومليئة بالعناصر الغذائية الهامة مثل فيتامين ج، وفيتامين هـ ، وفيتامين ب 6، وعنصر النحاس والفوسفور التي تمد الجسم بفوائد صحية عديدة منها تقوية جهاز المناعة، والمساعدة في إنقاص الوزن ...

السبت 21 / 08 / 2021

• الكوسا
• الخضراوت
• إنقاص الوزن
• القولون العصبي
• غذاء القلب

رجيم شوربة الشوفان

من أهم ميزات الشوفان أنه يمنح الإحساس بالشبع بأقل قدر من السعرات الحرارية إلى جانب فوائده المتعددة الأخرى لذا ينصح خبراء التغذية بإضافته إلى مختلف الوجبات. ويعتبر فعال جداً إذا اعتمد ضمن حميات تخفيف الوزن ومن أشهر الوصفات الخاصة بحميات ...

الاثنين 10 / 03 / 2014

1