المزيد من الوطن الطبية - صحيفة الوطن

الوطن الطبية

337 - 348 من 440 نتيجة عن "الوطن الطبية"

الاثنين 02 مايو 2022

د. صفاء عمران لـ"الوطن": العنف الأسري والألعاب الإلكترونية العنيفة من أسباب اكتساب الطفل للتنمر

وليد صبري * المتنمرون يعانون اضطرابات نفسية تتمثل في السلوك العدواني * التنمر يتحوّل إلى نوع من الانحراف ينتج عنه شخصية عدائية * الضحية يعاني من ضعف الشخصية وعدم القدرة على التواصل * ...

الاثنين 02 مايو 2022

أريج السعد لـ"الوطن": مكافحة أمراض المعدة بتناول الوجبات الصغيرة بعد رمضان

وليد صبري * تناول إفطار غني بالكربوهيدرات المعقدة يحتوي على الألياف * اختيار الطعام المشوي بدل المقلي والإكثار من الخضروات والفواكه * التدرّج في تناول الوجبات الرئيسة بعد رمضان * التلبك المعوي وعسر ...

الاحد 01 مايو 2022

د. أحمد والي لـ"الوطن": كسور الصدمات أبرز مشاكل الأسنان لدى الأطفال

وليد صبري * تجنّب الفزع والهلع والصياح من أولياء الأمور تجنباً لخوف الطفل * غسل وجه وفم الطفل بالماء البارد لتحديد طبيعة الإصابة * مراجعة الطبيب إذا تعرض الطفل لصدمة بأسنانه الأمامية للتأكد من ...

الاحد 01 مايو 2022

د. زهرة خليفة لـ"الوطن": النظام الغذائي المفاجئ يسبب اضطرابات بالجهاز الهضمي في العيد

وليد صبري * الألياف الموجودة في الفواكه والخضروات تجعل الجهاز الهضمي أكثر راحة * تناول المشروبات الغازية يتسبب في تراكم الغازات بالبطن والإصابة بالانتفاخ * الشوربات الدافئة تعوض الجسم بالأملاح والفيتامينات المغذية وتحرك الأمعاء ...

الاحد 01 مايو 2022

إرشادات صحية في عيد الفطر المبارك

زهراء المحافظة مع فرحة حلول عيد الفطر المبارك تبدأ زيارات الأهل والأصدقاء وتقديم مختلف الأصناف من الأطعمة والحلويات، وتغيير مفاجئ لمواعيد الأكل ونوعيات الطعام والتي من الممكن أن تشكل عوارض صحية للفرد كتلبك المعدة والأمعاء واضطرابات الجهاز الهضمي. ...

الاحد 01 مايو 2022

زيارة كبار المواطنين بالعيد.. تأثير إيجابي على الصحة النفسية

أمل البستكي * الزيارات والتجمعات العائلية تؤخر وتمنع إصابة المسن بالزهايمر يرتبط عيد الفطر المبارك لدى كثير من الناس بالتجمعات العائلية، حيث تتجمع الأسرة عند الجد والجدة لقضاء يوم العيد، وللزيارات العائلية لكبار السن فوائد ...

الاثنين 25 أبريل 2022

د. أشرف المراغي لـ"الوطن": ضوابط لصيام مريض الكلى تحت إشراف الطبيب

وليد صبري * الطبيب يحدد الصيام على أساس نوع المرض وأداء الكلية والأدوية * الصيام لا يعد مشكلة صحية لمن يعاني من حصى الكلى أكد استشاري الجراحة العامة والجهاز الهضمي، د.أشرف المراغي، أن هناك ...

الاثنين 25 أبريل 2022

د.قصي زيباري لـ"الوطن": 8 شروط تحقق الصيام الصحي لمريض السمنة

وليد صبري * الدراسات الحديثة تعتبر الصيام علاجاً للسمنة والسكري وأمراض الكبد الدهنية * تناول كميات جيدة من السوائل بين الإفطار والسحور * تناول الزبادي والخضروات والفواكه عند السحور * ممارسة الرياضة بعد ...

الاحد 24 أبريل 2022

د. نوف الشيباني لـ"الوطن": 5 عوامل تحدد صيام مريض السرطان

وليد صبري * استشارة الطبيب قبل الصيام للمرضى المعرضين لمضاعفات هبوط الدم والكلى والكبد * يجب على مريض السرطان الحصول على كافة العناصر والمكونات الغذائية * مرضى السرطان الذين يتلقون علاجاً موجهاً أو هرمونياً ...

الاحد 24 أبريل 2022

د. كوثر العيد: ضرورة النوم أكثر من 4 ساعات بين الإفطار والسحور

وليد صبري * القيلولة 20 دقيقة بعد الظهر لاستعادة مستويات الطاقة والتركيز * ضرورة توفير البيئة المثالية والمناسبة للنوم بالهدوء والظلام * 9 نصائح لتجنب انتفاخ البطن في نهار رمضان كشفت استشارية الصحة ...

الاحد 24 أبريل 2022

المرأة الحامل والصيام

زهراء المحافظة * عدم الإكثار من الحلويات والموالح لتفادي العطش أثناء فترة الصيام * عدم التعرّض للإجهاد أثناء الصيام لمنع فقدان السوائل من الجسم * الاهتمام بوجبة السحور ومكوناتها وتأخيرها قدر الإمكان قد ...

الاحد 24 أبريل 2022

رمضان بين العبادة والسلوكات الاستهلاكية

د. أمل الجودر مشهد يتكرر في كل عام مع حلول هذا الشهر الفضيل ألا وهو التهافت المحموم على شراء وتخزين المواد الغذائية بالرغم من كل الدعوات باستثمار هذا الشهر للتخلص من تلك الشحوم المكدسة. والعجيب في الأمر أن ...

<< السابق

التالي >>