المزيد من الوطن الطبية - صحيفة الوطن

الوطن الطبية

121 - 132 من 440 نتيجة عن "الوطن الطبية"

الاحد 23 أبريل 2023

أريج السعد لـ"الوطن": 8 خطوات للتحوّل الغذائي الصحّي بعد رمضان

وليد صبري * الرجوع التدريجي بنمط غذائي صحي لتجنب التلبك المعوي * اتباع قاعدة الطبق الصحي في أثناء تناول الوجبات الرئيسية * الوجبات الكبيرة والثقيلة بعد مرحلة الصيام تسبب التلبك المعوي * حبوب ...

الاحد 23 أبريل 2023

غذاء ودواء.. 5 علامات تدل على "الدايت" الخاطئ

* غذاء ودواء هناك 5 إشارات وعلامات صحية تدل على اتباع الشخص حمية غذائية خاطئة أو ما يسمى بـ"الدايت الخاطئ"، وهي: - الشعور بالجوع دائماً - حالة مزاجية سيئة - برودة الأطراف - الخمول والتعب ...

الاحد 23 أبريل 2023

غذاء ودواء.. 5 مشروبات لتخفيف الانتفاخ بعد تناول الطعام

* غذاء ودواء هناك نحو 5 مشروبات يفضل تناولها من أجل تقليل انتفاخ البطن بعد تناول الطعام وهي: - الزنجبيل - الليمون - النعناع - الشومر - شاي البابونج

الاحد 16 أبريل 2023

د. فيصل المحروس لـ"الوطن": 7 نصائح لتحسين الحياة الزوجية لمرضى السكري

وليد صبري * السكري قد يتسبب في تقليل مستويات التستوستيرون بالجسم * حصول مريض السكري على الأدوية اللازمة بانتظام * توفير الدعم النفسي للشريك المصاب بالسكري دون مبالغة * الحصول على العناية الصحية ...

الاحد 16 أبريل 2023

فوائد الصوم الصحية

د. طارق أحمد الشيباني * الصوم وسيلة للتخلص من السموم المتراكمة في جسم الإنسان * الصيام يقلل نسبة السكر في الدم ويخفض ارتفاع الضغط * الصوم يحسن جهاز المناعة ويتخلص من الخلايا السرطانية والمريضة ...

الاحد 16 أبريل 2023

غذاء ودواء.. 14 فائدة غذائية وصحية لعصير التمر

* غذاء ودواء يحتوي التمر وعصيره على العديد من الفيتامينات وأهمها مجموعة فيتامينات ب "Vitamins B complex"، والتي لها دور فعال في تحسين صحة الجهاز العصبي وتقويته، كما أنه يحتوي عناصر مؤثرة كثيرة، مثل: الكالسيوم، والمغنيسيوم، والحديد، والمنغنيز، وجميعها ...

الاحد 09 أبريل 2023

د. محمد قحطان لـ"الوطن": 8 شروط للزراعة الفورية للأسنان

وليد صبري * زراعة الأسنان عمل بسيط بأيدي المحترفين * زراعة الأسنان أسهل من خلع السن بحد ذاته حدد اختصاصي جراحة الفم والوجه والفكين وزراعة الأسنان، د. محمد قحطان جبر، "مجموعة من الشروط الخاصة ...

الاحد 09 أبريل 2023

منظمة الصحة العالمية تُشعل 75 شمعة

حسن علي - 99 شخصاً من أصل 100 يتنفسون هواء ملوثاً حول العالم - وفاة 70 ألف شخص بسبب الإسهال الناجم عن المياه الملوثة - نصف سكان العالم يفتقرون إلى الخدمات الصحية الأساسية ...

الاحد 09 أبريل 2023

رمضان فرصة للإقلاع عن التدخين

د. كوثر العيد * دخان التبغ يحتوي على 4 آلاف مادة كيميائية 40 منها تسبب السرطان * توقف تدهور وظائف الرئة خلال 48 ساعة من الإقلاع عن التدخين * الإقلاع عن التدخين يقلل الإصابة ...

الاحد 09 أبريل 2023

غذاء ودواء.. 15 فائدة صحية وغذائية لتناول الزبادي "الروب" في السحور

* غذاء ودواء - إزالة دهون الكرش، لأنه غني بالكالسيوم المحفز للحرق خلال الصوم. - غني بالبكتيريا النافعة، لسرعة الهضم والتخلص من الانتفاخ وتطهير المعدة. - يساعد على التخلص من رائحة الفم الكريهة. - غذاء علاجي ...

الاحد 02 أبريل 2023

د. مهيبة عبدالله لـ"الوطن": فحص سرطان القولون والمستقيم يقلل معدل الوفاة 60%

وليد صبري * سرطان القولون والمستقيم ثاني أنواع الأورام الخبيثة انتشاراً في البحرين * الاكتشاف المبكر للمرض يؤدي إلى خيارات علاج أكثر فاعلية * سرطان القولون والمستقيم السبب الثالث الأكثر شيوعاً للوفاة بالأورام حول ...

الاحد 02 أبريل 2023

د. محمد البلتاجي لـ"الوطن": 10 نصائح لصيام الأطفال في رمضان

وليد صبري - تناول الطفل نظاماً غذائياً متوازناً ومغذياً خلال ساعات الإفطار - تجنب النشاط البدني المفرط خلال ساعات الصيام خاصة في الطقس الحار - توقف الطفل عن الصيام إذا مرض أو أصيب بمضاعفات ...

<< السابق

التالي >>